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sexta-feira, 27 de julho de 2012
quarta-feira, 25 de julho de 2012
COMO EMAGRECER BEBENDO ÁGUA
Não é mágica : a água ajuda a enxugar o corpo
-Nada de remédios, nem de dietas malucas. A água pode ser sua grande aliada se você quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. A água ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de apetite. Além disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia.
QUANTO?!
-È importante tomar pelo menos dois litros de água por dia. Deixe uma garrafinha do seu lado o dia todo, para adquirir o hábito. E beba mesmo se estiver sem sede, várias vezes ao dia, para ajudar a acelerar seu metabolismo.
QUANDO?!
-Dois copos de água a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu corpo. Tome água antes de cada lanche ou refeição e assim você irá comer de 15% menos comida. Se você não consegue parar de comer mesmo satisfeita, tome um copo cheio de água depois de terminar o prato para cortar a compulsão.
COMO?!
-Beba água pura e abandone o quanto conseguir os sucos, bebidas alcóolicas e refrigerantes. Uma pedra de gelo ajuda a acelerar o metabolismo ainda mais, pois o organismo gasta energia para se aquecer.
DOIS LITROS OU MAIS DE ÁGUA POR DIA AJUDAM O SEU ORGANISMO A ACELERAR A QUEIMA DE GORDURA.
—ACELERA–
-Cada um possui um ritmo de metabolismo, ou seja, um mecanismo próprio para gastar a energia que consome. A velocidade varia de pessoa para pessoa e também de acordo com a idade e o sexo.
-os homens têm metabolismo mais acelerado porque têm mais músculos que, por sua vez, pedem mais combustível. Quando você acelera o metabolismo, aumenta a queima de energia e pode perder peso, já que o organismo usa estoques de gordura para manter o ritmo. Beber muita água, várias vezes ao dia, e fazer exercícios físicos são formas de acelerar esse mecanismo.
Não é mágica : a água ajuda a enxugar o corpo
-Nada de remédios, nem de dietas malucas. A água pode ser sua grande aliada se você quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. A água ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de apetite. Além disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia.
QUANTO?!
-È importante tomar pelo menos dois litros de água por dia. Deixe uma garrafinha do seu lado o dia todo, para adquirir o hábito. E beba mesmo se estiver sem sede, várias vezes ao dia, para ajudar a acelerar seu metabolismo.
QUANDO?!
-Dois copos de água a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu corpo. Tome água antes de cada lanche ou refeição e assim você irá comer de 15% menos comida. Se você não consegue parar de comer mesmo satisfeita, tome um copo cheio de água depois de terminar o prato para cortar a compulsão.
COMO?!
-Beba água pura e abandone o quanto conseguir os sucos, bebidas alcóolicas e refrigerantes. Uma pedra de gelo ajuda a acelerar o metabolismo ainda mais, pois o organismo gasta energia para se aquecer.
DOIS LITROS OU MAIS DE ÁGUA POR DIA AJUDAM O SEU ORGANISMO A ACELERAR A QUEIMA DE GORDURA.
—ACELERA–
-Cada um possui um ritmo de metabolismo, ou seja, um mecanismo próprio para gastar a energia que consome. A velocidade varia de pessoa para pessoa e também de acordo com a idade e o sexo.
-os homens têm metabolismo mais acelerado porque têm mais músculos que, por sua vez, pedem mais combustível. Quando você acelera o metabolismo, aumenta a queima de energia e pode perder peso, já que o organismo usa estoques de gordura para manter o ritmo. Beber muita água, várias vezes ao dia, e fazer exercícios físicos são formas de acelerar esse mecanismo.
segunda-feira, 23 de julho de 2012
I Love Rock 'N' Roll
Joan Jett
I saw him dancin' there by the record machine
I knew he must a been about seventeen
The beat was goin' strong
Playin' my favorite song
An' I could tell it wouldn't be long
Till he was with me, yeah me
And I could tell it wouldn't be long
Till he was with me, yeah me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come and take your time and dance with me
Ow!
He smiled so I got up and asked for his name
That don't matter, he said,
'Cause it's all the same
Said can I take you home where we can be alone
An' next we were movin' on
He was with me, yeah me
Next we were movin' on
He was with me, yeah me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come an' take your time an' dance with me
Ow!
Said can I take you home where we can be alone
Next we were movin' on
He was with me, yeah me,
An we'll be movin' on
An' singin' that same old song
Yeah with me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come an' take your time an' dance with me
I knew he must a been about seventeen
The beat was goin' strong
Playin' my favorite song
An' I could tell it wouldn't be long
Till he was with me, yeah me
And I could tell it wouldn't be long
Till he was with me, yeah me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come and take your time and dance with me
Ow!
He smiled so I got up and asked for his name
That don't matter, he said,
'Cause it's all the same
Said can I take you home where we can be alone
An' next we were movin' on
He was with me, yeah me
Next we were movin' on
He was with me, yeah me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come an' take your time an' dance with me
Ow!
Said can I take you home where we can be alone
Next we were movin' on
He was with me, yeah me,
An we'll be movin' on
An' singin' that same old song
Yeah with me, singin'
I love rock n' roll
So put another dime in the jukebox, baby
I love rock n' roll
So come an' take your time an' dance with me
sexta-feira, 20 de julho de 2012
FRIGIDAIRE
Durante
décadas a marca FRIGIDAIRE foi reconhecida, em muitos países do mundo,
como sinônimo de refrigeradores e geladeiras. Com design atemporal, alta
tecnologia e durabilidade, a linha de produto da tradicional marca
americana equipa milhões de cozinhas no mundo inteiro.
-
A história
A
história começou quando Alfred Mellowes e alguns investidores fundaram a
empresa Guardian Frigerator Company em 1916 na cidade de Ft. Wayne,
estado americano da Indiana, para produzir o primeiro refrigerador
elétrico doméstico, inventado pelo próprio Mellowes e Nathaniel B.
Wales, e lançado no mercado americano em setembro de 1918. A pequena
empresa, que havia comercializado apenas 34 refrigeradores até então,
foi adquirida em 1919 pela General Motors Corporation, sob o comando de
William C. Durant, provavelmente para dar aos revendedores de automóveis
um produto para comercializar no período da Primeira Guerra Mundial, em
que as vendas de carros tinham caído praticamente a zero.
-
A
partir deste momento a empresa adotou oficialmente a marca FRIGIDAIRE
para seus refrigeradores, que inicialmente foram um fracasso de vendas.
Era caro e só podia ser comprado pela elite, tinha problemas técnicos
graves, a rede de serviço era insuficiente, além do gás de refrigeração
vazar e cheirar mal, empesteando as cozinhas. A GM não conseguia fazer
com os refrigeradores FRIGIDAIRE o que Henry For tinha feito com o
Modelo T, e chegou a pensar em sair do negócio de geladeiras. Em 1921 um
refrigerador da marca custava o dobro de um carro Ford Modelo T. Foi
então que Alfred Sloan decidiu passar a responsabilidade pela fabricação
dos refrigeradores para outra divisão da GM que cuidava de sistemas de
geração elétrica para residências. A idéia era usar a competência dessa
divisão em manufatura, e aproveitar a mesma estrutura de venda que ela
usava para seus sistemas elétricos (distribuição) para vender geladeira
também.-
-Logo
se viu que o sistema de distribuição dos geradores elétricos não
resolvia a venda de refrigeradores. A GM não queria montar sua própria
rede de venda, preferiria vender a distribuidores, que por sua vez
venderiam às lojas, que por sua vez venderiam ao consumido final.
Acabou, porém, tendo de mudar de planos, e transferir a FRIGIDAIRE para a
divisão Delco Light. Sob o comando de Charles F. Kettering, finalmente
os produtos da marca cresceram rapidamente no mercado. Nos anos
seguintes, a FRIGIDAIRE se tornou pioneira em grandes inovações com o
lançamento do freezer horizontal doméstico, refrigeradores com gabinetes
acabados em porcelana e controle de temperatura, ar-condicionado para
quartos e sistema de filtragem para refrigeradores domésticos.-
-No final desta década, em 1929, a FRIGIDAIRE atingiu a marca de 1 milhão de refrigeradores produzidos e as vendas internacionais começaram. Apesar da Grande Depressão que assolou a economia americana no início da década de 30, o crescimento da marca continuou acelerado, com a produção atingindo a 2.5 milhões de refrigeradores em 1932. Nos quinze anos seguintes, a marca realizou a primeira diversificação de produtos fora do segmento de refrigeração, com o lançamento de fornos, aquecedores de água, máquinas de lavar roupa e secadoras. No período de pós-guerra, a FRIGIDAIRE, aproveitando e boom econômico, voltou a crescer rapidamente, lançando seus produtos em vários outros países e introduzindo novas linhas de eletrodomésticos.
-
Depois
de reinar absoluta no segmento de eletrodomésticos americanos, a
FRIGIDAIRE começou, nos anos 70, a ter problemas e operar no vermelho,
com seguidos prejuízos. Em 1979 a GM resolveu vender a marca para a
White Consolidated Industries, que pouco depois, em 1986, seria
adquirida pela empresa sueca Electrolux. Nos anos seguintes, sob o
comando da empresa sueca, a FRIGIDAIRE foi reposicionada como uma marca
de produtos mais luxuosos. Apesar da enorme concorrência no segmento de
eletrodomésticos, na década de 90 a marca FRIGIDAIRE manteve a terceira
posição no forte mercado americano, oferecendo uma completa linha de
produtos que incluía desde os tradicionais refrigeradores, até máquinas
de lavar e fogões.
-
-
A linha do tempo1924● Iniciou a fabricação de gabinetes para acondicionar sorvetes.
1926
● Lançamento da primeira geladeira com o gabinete totalmente em aço.
1927
● Lançamento da geladeira com gabinete acabado em aço e porcelana.1929● Lançamento do primeiro freezer doméstico para acondicionar alimentos.
● Lançamento do primeiro ar-condicionado para quartos.1930● Lançamento do primeiro refrigerador com gaveta umedecedora de frutas e vegetais.
1947
● Lançamento da máquina de lavar roupa.
1948
● Lançamento do primeiro refrigerador combinado com freezer.1952● Lançamento do primeiro refrigerador com descongelamento automático.
1954
● Lançamento das primeiras linhas de eletrodomésticos coloridas.
● Lançamento do primeiro refrigerador com sistema Frost-Free (que não necessita de descongelamento).
1964
● Lançamento da primeira geladeira com compartimento automático de gelo na porta.
1970
● Lançamento da primeira máquina de lavar roupa integrada a uma secadora.1974● Lançamento de uma linha de refrigeradores com compartimento de gelo, suco e água na porta.
1998
● Lançamento de refrigeradores com filtros de água internos.
2001
● Lançamento da nova e moderna linha de refrigeradores.
2005
● Lançamento da linha de eletrodomésticos prateada.
2006
● Lançamento do primeiro freezer vertical com sistema Frost-Free.
-
1926
● Lançamento da primeira geladeira com o gabinete totalmente em aço.
1927
● Lançamento da geladeira com gabinete acabado em aço e porcelana.1929● Lançamento do primeiro freezer doméstico para acondicionar alimentos.
● Lançamento do primeiro ar-condicionado para quartos.1930● Lançamento do primeiro refrigerador com gaveta umedecedora de frutas e vegetais.
1947
● Lançamento da máquina de lavar roupa.
1948
● Lançamento do primeiro refrigerador combinado com freezer.1952● Lançamento do primeiro refrigerador com descongelamento automático.
1954
● Lançamento das primeiras linhas de eletrodomésticos coloridas.
● Lançamento do primeiro refrigerador com sistema Frost-Free (que não necessita de descongelamento).
1964
● Lançamento da primeira geladeira com compartimento automático de gelo na porta.
1970
● Lançamento da primeira máquina de lavar roupa integrada a uma secadora.1974● Lançamento de uma linha de refrigeradores com compartimento de gelo, suco e água na porta.
1998
● Lançamento de refrigeradores com filtros de água internos.
2001
● Lançamento da nova e moderna linha de refrigeradores.
2005
● Lançamento da linha de eletrodomésticos prateada.
2006
● Lançamento do primeiro freezer vertical com sistema Frost-Free.
-
A evolução visualAo
longo de sua história o logotipo da marca FRIGIDAIRE passou por algumas
modificações. A última delas aconteceu recentemente, em 2009, quando o
logotipo foi completamente reestilizado ganhando ares mais modernos.-
Nos
Estados Unidos, para comemorar os 90 anos da marca, a FRIGIDAIRE está
utilizando um logotipo diferente, que possui o símbolo de sua
tradicional coroa.
-
-
Os slogansSolutions for real life.
Frigidaire Company ... creating a better tomorrow!
Comforting Homes For Generations.
Built For Generations.
Precision, Performance, Prestige.-
Frigidaire Company ... creating a better tomorrow!
Comforting Homes For Generations.
Built For Generations.
Precision, Performance, Prestige.-
Dados corporativos
● Origem: Estados Unidos● Lançamento: 1919● Criador: Um grupo de investidores e Alfred Mellowes
● Sede mundial: Fort Lauderdale, Florida
● Proprietário da marca: Electrolux AB
● Capital aberto: Não
● Chairman: Marcus Wallenberg● CEO & Presidente: Hans Stråberg● Faturamento: Não divulgado● Lucro: Não divulgado● Presença global: 40 países
● Presença no Brasil: Não● Funcionários: Não informado● Segmento: Eletrodomésticos● Principais produtos: Refrigeradores, ar-condicionado, máquinas de lavar roupa e louça● Ícones: Os refrigeradores
● Slogan: Solutions for real life.
● Website: www.frigidaire.com
● Sede mundial: Fort Lauderdale, Florida
● Proprietário da marca: Electrolux AB
● Capital aberto: Não
● Chairman: Marcus Wallenberg● CEO & Presidente: Hans Stråberg● Faturamento: Não divulgado● Lucro: Não divulgado● Presença global: 40 países
● Presença no Brasil: Não● Funcionários: Não informado● Segmento: Eletrodomésticos● Principais produtos: Refrigeradores, ar-condicionado, máquinas de lavar roupa e louça● Ícones: Os refrigeradores
● Slogan: Solutions for real life.
● Website: www.frigidaire.com
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A marca no mundoA
FRIGIDAIRE, que pertence atualmente a empresa sueca Electrolux,
comercializa sua ampla linha de produtos, que incluem, refrigeradores,
freezers, fogões, fornos, microondas, secadoras, máquinas de lavar roupa
e louça e ar-condicionado, em quase 40 países ao redor do mundo, com
forte presença nos Estados Unidos, Canadá e México.
-Você sabia?● No período em que a marca era de propriedade da GM seu logotipo carregava a frase “Product of General Motors”.
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-Você sabia?● No período em que a marca era de propriedade da GM seu logotipo carregava a frase “Product of General Motors”.
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quarta-feira, 18 de julho de 2012
Pessoas que cruzam por nossos caminhos
[
Carlo Dionei ]
Ao avaliarmos os
acontecimentos transcorridos durante nossas vidas percebemos que uma
grande quantidade de pessoas sem laços sanguíneos, esteve presente
conosco nestes momentos.
Tratam-se de pessoas as
quais acabamos por estabelecer algum tipo de vínculo, em um determinado
momento de nossa história, devido a necessidade de interagirmos com elas
na realização de algo de interesse em comum.
Diversos
são os grupos em que participamos em cada fase da nossa vida, onde
conhecemos vários indivíduos e de acordo com a percepção dos níveis de
afinidade nos aproximamos ou nos distanciamos destes.
Temos
a necessidade de nos comunicar e interagir com pessoas que estão fora
da nossa estrutura genealógica, seja na escola, no trabalho, ou em
qualquer outro grupo social. Estes relacionamentos podem vir a evoluir e
desencadear grandes relações de amizade, paixão ou amor, assim como
podem ser interrompidos pelos mais diversos motivos, como uma mudança de
endereço ou emprego por exemplo, vindo a distanciar os envolvidos.
O
mais fascinante nesta dinâmica dos relacionamentos é percebermos que
determinadas pessoas, independentemente do tempo de convívio que com
estas partilhamos, tem uma grande importância na formação do ser humano
que somos hoje, influenciando nosso jeito de agir, pensar e julgar.
Pessoas
com as quais partilhamos situações do cotidiano e que acabam por
auxiliar no processo decisório nos dando embasamento, nos servindo de
exemplo ou parâmetro para avaliarmos o modo como enfrentaremos
determinadas situações.
Indivíduos que nos trazem
saudade do ambiente de convívio ora estabelecido, pelo simples fato de
serem exatamente com são, com virtudes, manias e defeitos, mas que nos
habituamos a conviver e aprendemos a gostar de estar em suas companhias.
São eles em geral, professores, colegas de
trabalho, parceiros em algum grupo social, ou até mesmo algum estranho
que nos é solidário e nos presta auxilio em alguma situação inusitada
como uma acidente de trânsito ou algo parecido.
Estes
indivíduos, geralmente não percebem que seu comportamento influencia os
outros a seu redor, muito menos que através deles mudanças
significativas podem ocorrer no caráter e conduta daqueles que estão a
sua volta.
Estejamos atentos então ao
comportamento que demonstramos nos ambientes que freqüentamos, pois
podemos estar influenciando não só o jeito de agir dos outros como
também a formação do caráter destas pessoas. Se nosso exemplo for
positivo podemos nos considerar parte do processo de melhoria da
sociedade contemporânea.
Mentira e Falsidade
Trago uma reflexão sobre a
mentira e a falsidade, dois pecados cometidos, na atualidade, com
assiduidade tamanha ao ponto de serem olhados como virtudes, tal a
avidez daqueles que mentem. A mentira anestesia a consciência do
mentiroso; torna-o insensível à verdade; a verdade não penetra para uma
transformação. A mentira vicia com mais facilidade, já que uma mentira
conduz a outra.
A mentira - pecado tão
generalizado em alguns espaços sociais - vem sendo apregoada, vilmente,
como verdade. Ela anda tão solta, tão folgada, tão descarada que
algumas pessoas fazem uso dela no lugar da verdade. E, há, ainda,
aquelas pessoas que crêem no mentiroso e nas mentiras contadas,
choradas como verdades. Nesse sentido, é prudente refletir, verificar,
averiguar, sobre as notícias propagadas pelo ato mentiroso.
Que
é a mentira? - é uma manifestação contrária à verdade, cuja essência é
o engano, e cuja gravidade se mede segundo o egoísmo ou a maldade que
encerra. Está proibida pelo decálogo (10 mandamentos) divino e um dos
efeitos da conversão ao cristianismo é deixar de mentir; uma
recomendação da justiça é parar de mentir.
Mentir é
enganar - a mentira direta, não é a única forma de mentira. Em algumas
ocasiões se trata de meias verdades (que é uma "mentira inteira").
Todavia, o propósito é sempre enganar. Pode ser , ainda, uma resposta
evasiva, como a que Caim disse a Deus ; um silêncio como o de Judas
quando o Senhor o acusou indiretamente na última ceia, ou toda uma vida
enganosa. A mentira não é um "pecadinho", é uma infâmia.
Falsidade
e mentira - a falsidade e a mentira são prejudiciais ao
relacionamento entre os homens. Cria a desconfiança, o receio, a
incredulidade, a suspeita. Destrói o ambiente de fé, de amor, de
compreensão e estimula o ciúme. A mentira é covardia para não enfrentar a
realidade. O homem se justifica ao mentir; considera que as mentiras
são "piedosas" ou "por necessidade" ou ainda para evitar problemas
maiores. São justificativas ilusórias e sem fundamentos, pois a
falsidade e mentira são imorais e contrárias à conduta que Deus requer
do homem. Assim, aconselha-nos a rejeitá-las de todas as formas: falso
testemunho, engano, hipocrisia, fingimento, exagero, calúnia,
desonestidade, não cumprir os tratos injustificadamente, fraude,
falsificação em todas as áreas de nossa vida: lar, trabalho, comércio,
igreja, autoridades, colégio, amizades, etc.
Hipocrisia
- pretensão ou fingimento de ser o que não é. Hipócrita é uma
transcrição do vocábulo grego "hypochrités", que significa ator ou
protagonista no teatro grego. Os atores gregos usavam máscaras de acordo
com o papel que representavam. Daí que o termo hipócrita chegou a
designar a pessoa que oculta a realidade atrás de uma máscara de
aparência. Mas cuidado, Deus proíbe e condena a mentira e a falsidade.
Essa condenação pode tardar, porém nunca falha. Um bom homem não deve
enganar, mentir, nem jurar falsamente, pois ao agir assim entra em
profunda degradação.
Conclui-se, dessa reflexão,
que uma sociedade assentada sobre a mentira e a falsidade está destinada
a desmoronar. É preciso edificar uma estrutura moral de veracidade em
todas as ordens e escalas da vida: nos governantes e nos governados, nos
pais e nos filhos, nos patrões e empregados, nos mestres e nos alunos,
nos comerciantes, nos profissionais, nos clientes. [
Luisa Lessa ]
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